Ces prochaines jours, les températures resteront élevées. Adoptez quelques gestes simples pour mieux supporter la chaleur. Soyez également attentifs aux personnes les plus vulnérables, particulièrement sensibles aux fortes chaleurs.
Solidarité et accompagnement
Une vigilance renforcée est assurée auprès des personnes vulnérables.
Inscription au 03 66 35 80 00. Un service gratuit de conseils et d’assistance
- Buvez régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif.
- Restez au frais autant que possible et fermez volets et fenêtres aux heures les plus chaudes.
- Privilégiez les lieux climatisés ou ombragés.
- Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.
- Évitez les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes (11h-21h).
- Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (douche, brumisateur, linge humide).